CREMA AVELLANAS ECO UNTAR 150G ALMENDRINA

CREMA AVELLANAS ECO UNTAR 150G ALMENDRINA

La Avellana es un alimento altamente nutritivo y muy cardio saludable debido a que tiene muchas grasas monoinsaturadas y ácido oléico, mayoritario en el aceite de oliva. Ideal para los niños.
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- Fabricante: ALMENDRINA
- Ref.: 230019

Descripción

Presentación: envase 150gr

Composición:

100 g de avellanas aportan:

Kcal, 565
Proteínas, 14,2
Grasas, 54,50 g (38,25 g monoinsaturada, 5,04 g poliinsaturada, 3,51 g saturada)
Carbohidratos, 5,30 g
Fibra, 10 g
Calcio, 193 mg
Hierro, 7,90 mg
Magnesio, 168 mg
Zinc, 2,90 mg
Sodio, 4,10 mg
Potasio, 504 mg
Fósforo, 401 mg
Vitamina B1, 0,30 mg
Vitamina B2, 0,08 mg
Vitamina B3, 5,90 mg
Vitamina B6, 0,55 mg
Ác. fólico, 110 ug
Vitamina E, 21 mg

 

Modo de empleo:

Si se utilizan 20-25 g de esta pasta para untar unos 50 g de pan, tendremos una merienda o tentempié de unas 250 kcal,
nutritivo y delicioso. Son las mismas calorías que una pieza de bollería del mismo peso, pero con grasas saludables y muchos nutrientes.
Por tanto, es una opción ideal para niños.

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